Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label Ditanganku

Building A Healthy Lifestyle

Menjelang akhir tahun 2019 mulai berani melakukan telaah pada diri sendiri. Sebagian energi dipakai untuk hal itu saja. Sebagian lagi mengendap, tak berguna. Ditambah kondisi kesehatan semakin menurun diusia sebelia itu. Kolesterol tertinggi yang dialami sekitar 289 mg/dL, Asam Urat 14 mg/dL, Gula Darah 169 mg/dL dan berat badan dibatas akhir overweight. Seringkali saya merasakan nyeri pinggang seperti ditusuk pertanda asam urat melewati batas normal. Siklus menstruasi yang terlampau panjang berkisar 35-40 hari menambah keresahan. Jika direview sepertinya setiap 3 (Tiga) bulan mengalami sakit tenggorokan, susah menelan, batuk dan pilek sampai sesak napas. Puncaknya diawal Bulan Desember, saat itu masuk klinik dan didiagnosa mengalami komplikasi, kekurangan nutrisi dan infeksi pencernaan. Entah berapa jenis obat yang harus dihabiskan, entah berapa ml cairan yang disuntikan. Alhasil, penyesalan selalu datang diakhir. 😌 Pertama kali yang dilakukan ialah mengajak diri sendiri berbicar...

Our Pet

Penyongku Sayang ... Kehadiranmu adalah sesuatu yang istimewa. Tingkahmu yang masih kecil membuat kami sering menggodai. Awalnya aku tidak begitu memperhatikan kamu karena aku pikir kamu sama seperti kucing yang lain. Cuma numpang makan. Padahal adik-adikku begitu menyukaimu  . Tapi, kamu malah senang dan tinggal dirumah. dan itu membawa suasana baru. Tidak cuma adik bungsku, Ajai yang saat itu masih kecil mengajak kamu main. Abahku juga merawatmu. Semakin lama kamu semakin gesit, semakin asyik untuk diajak main. Kamu juga mengerti apa yang kami katakan. Kalau mama bilang, "Sana, minta makan sama kakak didapur", maka kamu mengeong menuju dapur. Semisalnya, kamu mulai rese , mama cukup bilang "Abah, penyong nakal " , otomatis kamu menjauh seperti kami karena takut sama Abah. Ketika disuruh "Jagain rumah, Penyong" kamu patuh pada perintahnya. Yapp, Penyongku si lucu.  Tapi, kemana kamu saat ini ? Sudah seminggu kamu ga pulang . Cepat pula...

Sebenarnya Ada Banyak Hal Sumber Berpikir

APA YANG KAMU KETAHUI DARI " Inbox 631 , Sent Message 673 " Akhir-akhir ini, aku mempunyai kebiasaan baru. Dikatakan hobby yaa ga juga . Dibilang tidak, hemm tapi aku keseringan melakukannya. Yaap, Udah 2 tahun aku tanpa sadar sudah melakukan aktivitas yang satu ini. Tapi, aku baru menyadarinya karena tingkat kecanduaanku sudah melewati batas bulan-bulan sebelumnya.  Orang yang diberikan kewajiban sebagai Pejarkom dari ketua kelas membuat aku mulai mengkoleksi "SMS" . Apalagi aku juga sering mengirimkan sms sama mama. Naahh, saling smsan sama mama ini yang bikin inbox dan sent message cepat penuh. Belum lagi kalau kita telponan, itu pasti lama bangat. Biasanya langsung telponan 3 orang, aku , adekku yang kuliah di AKBID, sama keluarga yang dirumah. Uwaaa kangen sekali.  Berawal dari sering menunda untuk menghapus sms, mulailah sms itu terkoleksi dari level 90 an . Namun dalam sebelum berikutnya sudah mencapai 120an. Tanpa aku sadari , ternyata aku se...

Antara Senang dan Susah

#HomePage Perdana#    Gayaaa Kalii bikin homepage anak niii... -,- Eiitsss,, sabar dulu bang. Sabar dulu neng. Sabar dulu Om, Tante. Aku bukanlah anak yang rajin banget dikala ada waktu luang ngerjakan hal begini . Hehehe :D Homepage ini sebenarnya aku buat karena dapat tugas mata kuliah “ Pemprograman berbasis Web “ . Kalau tidak dikasih kayaknya perlu faktor pendorong semangat dulu deh baru aku mau semisal dijanjiin kalau selesai buat homepage ntar dikasih es cream atau dicopykan anime. Hahahaha :D

Ayo, Gerakkan BadanMu

# METSTAT II # Hallo ... Apa kabar semuanya ? Aku berharap kalian sehat. Kalaupun sedang sakit semoga cepat sembuh dan dapat beraktifitas seperti biasanya lagi. Jangan lupa jaga kesehatannya juga, apalagi sekarang cuaca sedang tak menentu. Kadang hujan lebat tiba-tiba berhenti. Lagi dan lagi hujan dan semakin lebat, mereda lalu lebat lagi. Yapp, beginilah makanya dimana-mana banjir. Apalagi di Jakarta haaaa :D Bukannya Udah masuk stasiun tv manapun   ? Well, berhubung diawal aku ceritanya tentang menjaga kesehatan,   aku teringat akan pengalamanku saat menjadi PJ Acara UKM Senam STIS tepatnya METSTAT II. Eittsss , sabar jangan kalian pikir aku akan bahas materi statistik disini hahaha. Jadi, Metstat itu singkatan dari “Menuju Statistisi Sehat” . Acara ini diselenggarakan oleh UKM Senam STIS sebagai projek besar mereka setiap tahun. Setiap tahun itu ada dua kali METSTAT. Namun, aku kebagian jatah sebagai panitia di METSTATI II. Dalam acara ini, mahasiswa dan d...

Iwak Talang Masak Asam ^_^

# Resep Iwak Karing Talang Masak Asam # Chapter 2 :  Sebelumnya udah membahas menu makan saya yang pertama. Kali ini saya ingin cerita lagi menu makananku yang kedua yaitu masakan khas KALIMANTAN SELATAN bernama “ iwak karing talak masak asam”.   Dari namanya sudah jelas bahan dasarnya ikan talang yang asin dan asam jawa. Cita rasa yang dihasilkan dari masakan ini adalah asam, asin, manis dan pedas tapi tentu saja rasa asam jawa lebih dominan. Sesuai namanya lah. Setelah merasa bosan dengan segala macam masakan di Jakarta, ga salah lagi masak asam-asam begini penyemangat dehh. Selera makan pasti meningkat yang dulunya udah malas-malas buat makan. Nah looo, hayo dicoba kapan-kapan makanan khas Kal-sel yang satu ini.  Ini pertama kalinya lo, aku buat masakan yang satu ini pas di Jakarta.   Masalah utamanya, pas kepasar aku ga nemu ikan talang itu di pasar aja sih. Ini pun aku bawa pas aku pulang. Bertahan pas bangat untuk hemat dikala TID belum c...

Mie Goreng alaKu

# Resep Mie Goreng Sayang #     Hari ini aku berniat hibernasi setelah sekian lama banyak aktivitas baru yang aku jalani. Lumayan menambah pengalaman. Menambah cerita baru. Mengukir kenangan indah bersama teman. Hampir 2 minggu blog ku tanpa sentuhan. Ku yakin, dia sudah merindukan belaian lembut jemari ini.   Tapi tak mengapa, kekosongan ini akan ku ganti dengan cerita-cerita yang tertinggal dan berniat ku semaikan melalui tulisan. Dan ku bermaksud mengabadikannya dalam bentuk bacaan. Karena kenangan bisa terlupakan. Hibernasi istilah buatku untuk menenangkan diri dan tidak mesti T I D U R kawann. Ga bagus juga untuk cewe yang kerjaan hari libur cuma   BOBO doaankkk yaa GAA ???. Setelah bersih-bersih perut ini sudah terasa berbunyi. Ku tengok jam dinding oohh sudah pukul 10.00 WIB . Memang saatnya untukku memasak. Benar saja aku selesai memasak jam setengah 12. Soalnya pas aku makan tiba-tiba udah adzan dzuhur seingatku. Tapi lagi uzur, ya udah ...

Si Pahit yang Enak

# Tumis Pare Campur-Campur # Nah kalau biasanya mama dirumah suka makan tumis pare, apalagi dicampur sama telur. Kata mama makan pare itu bagus biar kita tidak mudah sakit yaitu malaria. Awalnya aku juga tidak suka makan karena rasanya itu loo >,< dan aku tidak tahu sampai saat ini apakah benar kalau makan pare, tidak mudah kena malaria ? Tapi, yang perlu kalian tahu aku percaya saja sama ocehan mama ^_^ Well, karena mama sering masak dan aku keseringan diwanti-wanti biar sehat katanya akhirnya aku bisa makan sayur yang rasanya pahit ini. Tapi, aku juga baru sadar kok masakan mama rasanya tidak sepahit yang aku pikirkan malah terasa nyaman.

Tontonan : Gyakko 9 ( Japan )

# Gyakkyo 9 # Drama jepang yang satu ini sebenarnya sudah lama ada di laptop aku, tepatnya bulan februari 2012. Sepertinya nyasar pas laptopku dipakai buat ngedanus anak Nihong Bu. Tapi baru saja aku menyelesaikan tontonan yang satu ini. Memang dari dulu, pas aku skip-skip drama ini rada-rada kurang suka soalnya pas di skip ujung-ujungnya main Baseball saja. Ternyata pas tadi sore aku menonton, memang drama ini menceritakan tentang perjuangan Tim Baseball di salah satu SMA gitu. Karena tim yang dikaptenkan oleh Toshi Fukutsu ini dari sejak dulu tidak memenangkan pertandingan apapun, maka kepala sekolah memutuskan untuk membubarkan tim ini dan menggantinya dengan soccer ball. Dia berasumsi bahwa tim soccer ball lebih berpotensi sebagai pemenang ketimbang baseball sang pecundang. Mendengar instruksi dari kepala sekolahnya itu, Fukutsu menawarkan suatu perjanjian. “Setelah 10 hari dari sekarang . Tim kami akan memiliki pertandingan persahabatan dengan tim terbaik di Je...

Tumis Sayur Kangkung_kusuka2 ^_^

# Resep Tumis Sayur Kangkung # Kelelahan. Karena diajak karaokean anak kost sekaligus moment sebelum Uni yang dalam waktu dekat akan pindah kostan. Sebenarnya bukan nyanyi yang melelahkan tetapi iperjalanan dan jalan kaki itu yang membuat tubuhku setelah bangun tidur rasanya kencang semua. Ketika saatnya perut ini keroncongan tidak ngajak-ngajak aku alias datang sendiri . Aku kudo memikirkan masak apa yang paling simple dan enak. Sreekk Srakkk Sheeeeshh *Dapat ide, bahan dasar kangkung pikirku XD. Bahan : 2 ikat kangkung 3 siung bawang merah 1 siung bawang putih 5-6 biji cabe rawit Kol  1/2 sendok teh garam 1/2-1 sendok makan gula pasir 1 sendok saus tiram * boleh diganti kecap 

Tumis Hati Ceria ^_^

# Resep Tumis Hati ala Riu Amagali # Berawal dari hobi saat makan di kantin kampus. Terdapat banyak lapak yang berjual namun hatiku tak pernah lepas dari warung yang satu ini. Letaknya di pojok kanan deretan no 2 di kantin STIS. Kenapa ? Karena cuma di tempat ibu ini aku bisa puas makan lalapan dan tentunya gudek. Well, gudek sebagai pengganti makanan favoritku. Gudek ini bagiku sama seperti "mandai". Rasanya asam, manis, dll yang pastinya menggugah nafsu makanku.  Faktor lainnya aku suka sekali makan hati, ampela dan jantung ayam. Di lapak ibu ini kebetulan ada dijual. Sebenarnya di lapak lain ada juga yang jual hati, namun karena trauma pernah beli dan rasa bumbu tumis hatina kebanyakan kunit. Al hasil always di lapak yang itu aja belanjanya. Sebenarnya sedih juga T_T. Karena terlalu sering maka terbesitlah resep yang satu ini. Berhubung sesi kuliah lagi tidak ada. Dan aku sedang free. Pagi Jum'at, aku belanja semua keperluan. Nyetok maksudnya -,- Ba...

SURCON_2

# Langkah-Langkah Melaksanakan Survei Contoh # ·           MENETUKAN OBJEK DAN TUJUAN SURVEI Secara menyeluruh, meliputi desain survei dan hubungan timbal balik Penentuan skala prioritas ·          PERENCANAAN Menjabarkan Rinci Objek dan Tujuan Survei Contoh Informasi yang diinginkan (informasi jenis-jenis variabel ) Domain penelitian (daerah yang datanya akan disajikan ) Tabulasi (menentukan level penyajian data ) Tingkat akurasi (ditinjau sampling error dan nonsampling error ) Survei Mengarah ke Longitudinal / Crosssectional / Repetitive survey Longitudinal, untuk melihat trend Crossectional , untuk membandingkan antar variabel Repetitive , pengulangan bisa jadi sample sama   Desaign Sample Reference, tenaga ahli Tersedianya kerangka induk (master frame ) Teknik sampling Pengambilan sample Prosedur estimasi

Kusuka_1

# Resep Tumis Sayur Kusuka 1 # Hari ini aku ingin makan sayur. Untuk orang seperti aku yang menggemari sayur, makan tanpa ikan tidak begitu dipermasalahkan. Asalkan yang satu ini ada. Makan nasi, sayur dan kerupuk sajapun, aku bisa. Bagiku aku bisa makan asal ada sayur atau ada sesuatu yang berkuah ^:^. Oleh karena itu, Mama dirumah sering masak sayur. Kadang Mama menumis. Kadang masak yang berkuah. Sekarang hidup di Jakarta , sudah tidak ada lagi mama yang memasak untukku setiba di kost T_T . Beli di warteg, aku tidak suka sama masakan orang sini. Semua serba merah. Padahal dirumah tidak sebegitunya. Macam-macam saja masalah pendatang baru. Makanya wajib bisa masak juga kalau menu di warteg tidak srekk sama lidah kita. Hahahah :D Karena hal-hal semacam itu aku sudah jarang sekali beli makan di warteg. Semenjak tingkat 2 seingatku. Sebenarnya aku sudah bilang sama Abah, Mama dari tingkat 1 biar diizinkan  masak. Tapi saat itu tidak dibolehkan, katanya fokus dengan...

SISTEM DATABASE II_2

# Advanced Database System # Kalau database karena slide lumayan banyak jadi kebanyakan saat belajar dikelas yang dibahas dari slide aja. Kecuali ada beberapa bagian yang dirasa kurang baru aku tulis. Nah yang satu ini, hasil dari sesi kedua with bu Ari ^_^ Semoga ringkasan ini membantu walaupun sangat amat sedikit. Well, memang nyatat dari apa yang dikatakan ibunya juga. Anggap saja pelengkap :D Database Securiting : Confidentially Integrity Available

PRANCIS_2

# Catatan di Prancis # Hari ini kuliah jadwalnya sesi 1 dan 2 saja. Hebatnya lagi kedua sesi ini diajarkan oleh dosen yang sama. Tentunya mata kuliah yang berbeda. Syukur Alhamdulillah ibunya asyik ngajarnya. Tapi yaa masih rada malu-malu gitu mahasiswa. Diam aja. Jadi kebanyakan ibunya yang ngomong. Tapi asyiknya lagi, ibu bisa ngajak canda mahasiswanya ^_^ Pertemuan ke-1 mata kuliah Perancangan Sistem dan Analisis (Prancis ) masih mereview pelajaran terdahulu, jadi aku tidak banyak nyatatnya. Berhubung hari ini banyak yang baru di mengerti, lumayan lah dapatnya 2 lembaran  *menandakan ilmu masih sedikit -,-   .  Lanjut yuk ke catatan yang baru di dapat XD ... The ten Commandements of Computer Ethic : Tidak boleh menyakiti orang lain tidak intefere dengan pekerjaan orang lain tidak mengambil file-file orang lain tidak menggunakan komputer untuk mencuri Tdak menggunakan komputer untuk bersaksi palsu, seperti :

Nawala Project

# Mengatasi Internet bila Terblokir dari Nawala # Hemmm,, semenjak aku sering ketiduran sambil download anime dan manga. Laptopku jadi mulai sedikit rewel. Dan antivirusku malah minta tiap hari di update. Yang bener aja, perasaan baru kemarin malam di updated, sekarang minta lagi. Selain itu, aku juga mengalami kegagalan login password. Terakhir yang baru diketahui, banyak situs web yang biasanya aku kunjungi sudah tidak bisa dibuka lagi seperti Mangahere.com . Pas di scan sih ternyata ketemu banyak sekali konten berbahaya seperti malware. Mungkin kali yaaa, ini yang dimaksud diblokir Nawala.

SISJARKOM_1

# Dasar-Dasar Konsep Komunikasi Data dan Pengetahuan Umum # Komunikasi adalah transmisi signal dari pengirim ke penerima. Komunikasi itu terbagi menjadi 2, yaitu Sinkron dan tidak sinkron. Komunikasi sinkron berarti apa yang disampaikan langsung diterima. Sedangkan tidak sinkron berarti ada jeda menunggu baru diterima informasinya. Element sistem komunikasi : Sending computer system and equipment Signal Telecommunication device  Medium Telekomunikasi penerima Receiving computer system and equipment. Type Media ada 2 yaitu  guide transmission dan wireless . Contoh guide transmission adalah kabel T-pair dan fiber optik. Microwave, cellular, dan infrared adalah contoh wireless.  Manfaat jaringan dan komunikasi :

Liliefors ^_~

# Liliefors at STIS 2013 # Awalnya aku bingung acara apa yaa ??? Setelah aku curi-curi dengar, ngepoin status sama koment orang, dengerin anak kost juga. Mereka semua pada asyik bahas tentang yang satu ini. Ternyata liliefors ini semacam kegiatan seputar jurnalistik yang diadakan oleh UKM Media Kampus STIS. Walaupun aku udah tahu apa liliefors itu, nggak ada niat aku untuk ikut mulaaanyyaaa -,- . Alasannya sih ga rumit-rumit amat. Sebenarnya dikarenakan acaranya di hari Sabtu aja. Dan aku lebih sering mengkhususkan Sabtu dan Minggu sebagai ajang hiburan dan menyalurkan kesenangan. Biasa aja sih apa yang aku lakukan di 2 hari itu. Kalau tidak baca manga , aku nonton anime. Kalau nggak bloggingan. Masak juga deh. Dan yang pasti itu buat nyuci baju -,- . Namun semua itu berubah. Tentu saja, setelah aku tahu narasumbernya ada bang Darwis Tere Liye. Sudah lempar semua bacaan dulu, skip juga manga yang lagi updated. Masak nanti aja. Nyuci baju hari minggu pagi aja deh XD. ...

SURCON_1

# Konsep Cara Pengumpulan # Kegunaan data Siapa yang perlu ? Pemerintah Swasta Masyarakat Umum UU No 16 Tahun 1997 tentang Statistika Ada 3 kategori informasi : Statistika dasar  : hanya BPS yang menyelenggarakan Statistika sektoral  : dilakukan oleh instansi, kadang bekerjasama dengan BPS Statistika khusus  : untuk memenuhi kebutuhan khusus (lembaga, organisasi, dan perorangan ) Koordinasi dan Kerjasama Koordinasi dan Kerjasama dilakukan oleh BPS dengan instansi pemerintahan dan masyrakat ditingkat Pusat dan daerah.

Ragu-ragu ????

# Cobalah Sedikit untuk Berani # Masalah lain yang sering sulit diatasi adalah ragu-ragu. Alasan keraguan dan kebimbangan ini bermacam-macam. Ada yang ragu karena tidak percaya diri. Ada yang ragu karena takut salah. Sebenarnya itu tergantung situasi yang menjepit orangnya. Seperti yang ku alami tadi siang. Berhubung kuliahnya agak siang, dan kelamaan nunggu antrian lift. Gak salah lagi, dijamin pas kuliah di lap komputer dapat tempat yang kemungkinan PC nya rusak. Benar saja, hanya beberapa PC yang bisa menyala dan aku pun dapat tempat yang paling belakang. Kali ini, kuliah perdana Sisten Database II rasaku membosankan sekali. Soalnya aku kebagian PC di deretan belakang. Dan pandanganku itu terhalang oleh dinding beton yang super gede. Alhasil kebiasaanku yang suka memperhatikan muka dosen hanya bisa mendengar suara tanpa wujud . Puk puk puk.